Matikan HP sampai pesawat benar-benar landing!! 'Belajar dari Tragedi Lion Air Bali 2013

--Rakyat High-Class, Tapi ..... Saya sedih mendengar terbakarnya pesawat Garuda, GA 200 pada tanggal 7 Maret 2007, pukul 07.00 pagi, jurusan Jakarta-Yogyaka rta di Bandara Adisucipto. Kejadian itu sungguh menyayat hati dan perasaan. Kemudian saya teringat beberapa bulan yang lalu terbang ke Batam dengan menggunakan pesawat Garuda juga. Di dalam pesawat duduk disamping saya seorang warga Jerman. Pada saat itu dia merasa sangat gusar dan terlihat marah, karena tiba-tiba mendengar suara handphone tanda sms masuk dari salah satu penumpang, dimana pada saat itu pesawat dalam posisi mau mendarat. Orang ini terlihat ingin menegur tetapi tidak berdaya karena bukan merupakan tugasnya. Langsung saya tanya kenapa tiba-tiba dia bersikap seperti itu, kemudian dia bercerita bahwa dia adalah manager salah satu perusahaan industri, dimana dia adalah supervisor khusus mesin turbin. Saat dia melaksanakan tugasnya tiba-tiba mesin turbin mati, setelah diselidiki ternyata ada salah satu petugas sedang menggunaka HP didalam ruangan mesin turbin. Orang Jerman ini menjelaskan bahwa apabila frekwensi HP dengan mesin turbin ini kebetulan sama dan sinergi ini akan berakibat mengganggu jalannya turbin tersebut, lebih fatal lagi berakibat turbin bisa langsung mati. Cerita ini langsung saya kaitkan dengan peristiwa diatas, kalau saya tidak salah mendengar mesin pesawat tiba-tiba mati pada saat mau mendarat. Mudah- mudan peristiwa ini bukan akibat HP penumpang. Semoga tulisan ini bermanfaat untuk masyarakat yang sering bepergian dengan pesawat.(KOMPAS ) Rakyat kita ini memang High class.. Handphone nya Mahal, Transportasi pake pesawat. Tapi bodohnya gk ketulungan. Ada yang gk tau kenapa larangan itu dibuat, ada yang tau tapi tetap gk peduli.. Orang indonesia harus selalu belajar dengan cara yang keras. Buat yang belum tahu, kenapa gak boleh menyalakan Handphone di pesawat, berikut penjelasannya: Sekedar untuk informasi saja, mungkin rekan-rekan semua sudah mendengar berita mengenai kecelakaan pesawat yang baru "take-off" dari Lanud Polonia -Medan. Sampai saat ini penyebab kejadian tersebut belum diketahui dengan pasti. Mungkin sekedar sharing saja buat kita semua yang memiliki dan menggunakan ponsel/telpon genggam atau apapun istilahnya.. Ternyata menurut sumber informasi yang didapat dari ASRS (Aviation Safety Reporting System) bahwa ponsel mempunyai kontributor yang besar terhadap keselamatan penerbangan. Sudah banyak kasus kecelakaan pesawat terbang yang terjadi akibatkan oleh ponsel. Mungkin informasi dibawah ini dapat bermanfaat untuk kita semua, terlebih yang sering menggunakan pesawat terbang. Contoh kasusnya antara lain: Pesawat Crossair dengan nomor penerbangan LX498 baru saja "take-off" dari bandara Zurich, Swiss. Sebentar kemudian pesawat menukik jatuh. Sepuluh penumpangnya tewas. Penyelidik menemukan bukti adanya gangguan sinyal ponsel terhadap sistem kemudi pesawat. Sebuah pesawat Slovenia Air dalam penerbangan menuju Sarajevo melakukan pendaratan darurat karena sistem alarm di kokpit penerbang terus meraung-raung. Ternyata, sebuah ponsel di dalam kopor dibagasi lupa dimatikan, dan menyebabkan gangguan terhadap sistem navigasi. Boeing 747 Qantas tiba-tiba miring ke satu sisi dan mendaki lagi setinggi 700 kaki justru ketika sedang "final approach" untuk "landing" di bandara Heathrow, London. Penyebabnya adalah karena tiga penumpang belum mematikan komputer, CD player, dan electronic game masing-masing (The Australian, 23-9-1998). Seperti kita tahu di Indonesia? Begitu roda-roda pesawat menjejak landasan, langsung saja terdengar bunyi beberapa ponsel yang baru saja diaktifkan. Para "pelanggar hukum" itu seolah-olah tak mengerti, bahwa perbuatan mereka dapat mencelakai penumpang lain, disamping merupakan gangguan (nuisance) terhadap kenyamanan orang lain. Dapat dimaklumi, mereka pada umumnya memang Belem memahami tatakrama menggunakan ponsel, disamping juga belum mengerti bahaya yang dapat ditimbulkan ponsel dan alat elektronik lainnya terhadap sistem navigasi dan kemudi pesawat terbang. Untuk itulah ponsel harus dimatikan, tidak hanya di-switch agar tidak berdering selama berada di dalam pesawat. Berikut merupakan bentuk ganguan-ganggua n yang terjadi di pesawat: Arah terbang melenceng, Indikator HSI (Horizontal Situation Indicator) terganggu, Gangguan penyebab VOR (VHF Omnidirectional Receiver) tak terdengar, Gangguan sistem navigasi, Gangguan frekuensi komunikasi, Gangguan indikator bahan bakar,Gangguan sistem kemudi otomatis, Semua gangguan diatas diakibatkan oleh ponsel, sedangkan gangguan lainnya seperti Gangguan arah kompas komputer diakibatkan oleh CD & game Gangguan indikator CDI (Course Deviation Indicator) diakibatkan oleh gameboy. Semua informasi diatas adalah bersumber dari ASRS. Dengan melihat daftar gangguan diatas kita bisa melihat bahwa bukan saja ketika pesawat sedang terbang, tetapi ketika pesawat sedang bergerak di landasan pun terjadi gangguan yang cukup besar akibat penggunaan ponsel. Kebisingan pada headset para penerbang dan terputus-putusn ya suara mengakibatkan penerbang tak dapat menerima instruksi dari menara pengawas dengan baik. Untuk diketahui, ponsel tidak hanya mengirim dan menerima gelombang radio melainkan juga meradiasikan tenaga listrik untuk menjangkau BTS (Base Transceiver Station). Sebuah ponsel dapat menjangkau BTS yang berjarak 35 kilometer. Artinya, pada ketinggian 30.000 kaki, sebuah ponsel bisa menjangkau ratusan BTS yang berada dibawahnya. (Di Jakarta saja diperkirakan ada sekitar 600 BTS yang semuanya dapat sekaligus terjangkau oleh sebuah ponsel aktif di pesawat terbang yang sedang bergerak di atas Jakarta).(Varis / pertamina) Sebagai mahluk modern, sebaiknya kita ingat bahwa pelanggaran hukum adalah juga pelanggaran etika. Tidakkah kita malu dianggap sebagai orang yang tidak peduli akan keselamatan orang lain, melanggar hukum, dan sekaligus tidak tahu tata krama? Sekiranya bila kita naik pesawat, bersabarlah sebentar. Semua orang tahu kita memiliki ponsel. Semua orang tahu kita sedang bergegas. Semua orang tahu kita orang penting. Tetapi, demi keselamatan sesama, dan demi sopan santun menghargai sesama, janganlah mengaktifkan ponsel selama di dalam pesawat terbang. Semoga suatu hari rakyat kita bisa sedikit lebih pintar. Wassalam Erva Kurniawan Direktorat Pesisir dan Lautan, Ditjen KP3K Departemen Kelautan dan Perikanan Bantu share ya biar lebih waspada ! baca lebih lengkap...

R.I.P MSN Messenger

Masih ingat gak jaman kita semua saling bertukar MSN.Dan akhir maret 2013 masa jayanya berakhir sudah. Nama MSN Messenger pernah tenar di jajaran layanan instant messaging pada awal tahun 2000-an. Namun sayang, layanan yang telah berubah nama menjadi Live Messenger itu akan tinggal sejarah. Kabar ini memang tidak mendadak. Microsoft sejatinya telah lebih dulu mengumumkan rencana mematikan Live Messenger pada seluruh pengguna sejak bulan November 2012. Isi pengumumannya juga meminta semua user untuk bermigrasi ke Skype yang telah dimiliki Microsoft. Setelah migrasi, seluruh kontak milik pengguna Live Messenger juga akan turut berpindah dalam akun Skype yang baru. Hal tersebut juga berlaku bagi pengguna yang memiliki akun Live Messenger dan juga Skype. Setelah migrasi, isi kontak kedua akun yang digabungkan secara otomatis akan menjadi satu. Peralihan Windows Live Messenger ke Skype dinilai akan menghasilkan pengalaman chat yang lebih baik. Ini bisa jadi langkah cerdas yang dilakukan Microsoft, terutama mengingat Skype sangat terintegrasi dengan Windows 8. Skype diakuisisi Microsoft tahun 2011. Dana USD 8,5 miliar dikucurkan Microsoft demi mendapatkan layanan VoIP (Voice over Internet Protocol) tersebut. Kala itu, banyak yang mempertanyakan alasan Microsoft mengakuisisi Skype. Namun kini, alasan dari akuisisi tersebut terlihat lebih nyata. Windows Live Messenger pertama kali diluncurkan pada pertengahan 1999. Kala itu, namanya masih MSN Messenger. Selama lebih dari 10 tahun, layanan chat tersebut sukses menggaet lebih dari 330 juta pengguna aktif. Namun sayang, MSN (Live) Messenger akan segera menjadi sejarah teknologi dunia. 'Rest In Peace' MSN Messenger: 1999-2013. baca lebih lengkap...

Putus Cinta pun indah adanya.. #eaa

Pemberitaan media beberapa hari ini banyak di warnai Taylor Swift yang dikabarkan masih tak bisa menerima berakhirnya hubungannya dengan Harry Styles One Direction. Menurut rumor yang beredar, pelantun hits "I Knew You Were Trouble" itu bahkan tak bisa berhenti menangis. Saya she antara percaya gak percaya ya secara si Taylor cakepnya amit-amit deh dengan sekejap mata doi bisa dapet gandengan seOke apa pun, tapi nih yang mau saya telaah disini lebih dari itu. Kan rumorsnya si taylor tiap kali putus cinta pasti langsung bikin lagu yang ajib yang cemerlang trus jadi hits!! Nah itu artinya pemasukkan donk buat pundi-pundi rekeningnya. Dalam pengalaman hidup saya, saya pun memiliki pengalaman patah hati yang cukup menguntungkan, serius nih. Berat badan saya yang ala anak gorilla dari 68kg turun jadi 45kg saja duh bukannya terpuruk malah saya makin melejit tuh. Putus cinta selalu terasa menyakitkan, namun bukan berarti tak ada gunanya. Banyak keuntungan yang bisa Anda dapatkan setelah putus cinta. Ini beberapa di antaranya. 1. Memiliki ruang pribadi lebih besar Jika biasanya Anda dan mantan terbiasa melakukan segala sesuatu bersama, kini tidak lagi. Anda memiliki ruang pribadi yang lebih luas. Lakukanlah segala hal yang Anda sukai dan tidak sempat dilaksanakan saat memiliki kekasih. 2. Menemukan ketenangan kemudian introspeksi Emosi biasanya bergejolak sesaat sebelum dan setelah putus. Namun setelahnya, Anda lebih tenang, banyak hal yang bisa Anda pikirkan, termasuk introspeksi diri. Hal ini akan bermanfaat saat Anda akan menjalin hubungan yang baru nanti. 3. Menentukan prioritas Kini Anda bisa lebih fokus ke diri sendiri. Ketimbang berlarut-larut dalam kesedihan, lebih baik pikirkan apa yang akan Anda kerjakan selanjutnya. Apakah Anda ingin les memasak, memiliki binatang peliharaan, atau sekedar membersihkan lemari yang tak pernah sempat Anda lakukan saat memiliki kekasih dulu. 4. Mengukur kadar cinta Hal ini mungkin yang akan membuat Anda terbebas dari beban kesedihan setelah putus cinta. Banyak orang yang merasakan kehilangan dengan pasangannya hanya karena mereka sudah terbiasa bersama. Bukan karena perasaan cinta yang masih kuat (contohnya Liz Gilbert dan mantan suaminya serta kekasih aktornya dalam film "Eat, Pray, Love"). Saat putus, Anda bisa membedakan, apakah perasaan sedih Anda hanya karena ketergantungan terhadap mantan, atau memang cinta yang masih kuat. Jika jawabannya ketergantungan, perasaan Anda akan pulih seiring berjalannya waktu. Anda juga bisa kembali menjalankan hidup. Namun jika memang Anda masih cinta, tak ada salahnya memberikan satu kesempatan lagi untuk hubungan Anda. Selamat berbahagia! baca lebih lengkap...

Sosial Media menjadi ajang perselingkuhan

Akhir-akhir ini saya banyak tersentak mendengar kisah tentang perselingkuhan di dunia maya. Kisah itu langsung saya dengar dari pelaku maupun korbannya yang rata-rata adalah teman atau kolega saya. Tanpa memandang sebelah mata karena seperti itu bisa saja terjadi langsung pada diri saya, tulisan saya berikut ini mencoba menelaah kurang lebihnya sampai perselingkuhan itu demikian mudah terjadi. Selingkuh di dunia maya khususnya situs jejaring sosial semakin banyak terjadi. Sebuah riset pun membuktikan kini terjadi peningkatan perceraian yang diakibatkan oleh perselingkuhan di Facebook. Para pelaku selingkuh di Facebook ini punya berbagai trik agar apa yang dilakukannya tidak ketahuan pasangannya. Bahkan sebuah situs pun mengungkapkan satu dari tiga pelaku selingkuh mengaku punya akun sosial media yang tidak diketahui pasangannya alias rahasia atawa akun abal-abul. Namun sosial media tidak bisa serta merta dijadikan 'tersangka tunggal' dalam kasus perselingkuhan. Banyak faktor lain yang melatarbelakangi dan umumnya karena hubungan asmara yang sudah bermasalah. Dalam ini, saya pun ikut belajar lebih dalam mengapa hal ini begitu mudah terjadi terutama bagi mereka yang aktif di dunia maya. Terkadang, Anda tidak sadar bahwa pasangan sedang menaruh perhatian kepada orang lain melalui akun media sosialnya. Agar tidak tahu belakangan, kenali ciri-ciri pasangan mulai selingkuh di social media seperti yang kutip dari sejumlah artikel ini. Beberapa orang yang posesif umumnya tidak pernah absen memeriksa handphone pasangan, mulai dari pesan, telepon, email, sampai akun media sosialnya. Bahkan tak jarang mereka meminta semua password akun pribadi pasangannya agar bisa bebas memantau di dunia maya. amun ternyata berbagi password tidak efektif untuk mencegah perselingkuhan di dunia maya. Mengapa? Untuk lebih jelasnya, selamat menikmati tulisan ini yang dirangkum dari berbagai sumber. Di era teknologi yang maju kian pesat, nampaknya komunikasi seakan tidak lagi memiliki halangan. Jika digunakan untuk hal yang positif, tentu saja menguntungkan banyak pihak, namun banyak pula orang yang memanfaatkannya untuk berbuat hal yang tidak senonoh seperti berselingkuh salah satunya. Berselingkuh di media sosial seperti Twitter, Facebook, Instagram dan lain sebagainya nampaknya sudah bukan hal baru bagi sebagian besar orang, baik yang sedang berpacaran maupun sudah menikah! Waspadalah, mungkin saja pasangan bahkan kita nanti terjebak menjadi salah satunya. Ada cara-cara yang dilakukan oleh beberapa peselingkuh lewat media sosial seperti yang diakui saat curhat dengan penulis. "Beda media, beda pula caranya. Intinya harus tahu timing yang tepat," ujar Sandy, teman saya, pria 31 tahun yang bekerja di kontraktor ternama. Simak pula pengakuan mengejutkan dari para pria player yang semuanya adalah teman saya *maaf namanya harus disamarkan. 1. Media Menurut Sandy yang telah menikah lima tahun dan baru saja dikaruniai anak kedua, berselingkuh telah menjadi 'tantangan' yang bisa menjadi media pelepas stres. Ia mengaku mencari kesenangan berkenalan dengan wanita lain lewat berbagai media seperti Twitter, Facebook hingga akun bahaya sekelas Tagged sekalipun. "Kalau pakai Twitter, ya tinggal follow, kalau Facebook tinggal kirim 'friend request,' ujarnya gampang saat nongkrong bareng saya. Sandy juga menambahkan bahwa jangan terlalu 'obvious' saat memfollow terlalu banyak 'target,' pasangan di rumah akan curiga melihat kecenderungan siapa saja orang yang di-follow. 2. Akun Abal-abal Ternyata bukan Cuma barang-barang branded ya yang bisa di palsukan tetapi juga akun sosial media. Ketika ditanya apakah tidak takut ketahuan oleh istri di rumah, si gebleg ini menjawab dengan enteng bahwa sang istri merupakan tipe pasangan yang percaya saja, dan membuatnya lebih leluasa bergerak. Namun jika pun suatu hari ketahuan cara termudah adalah memiliki akun palsu yang memasang foto dirinya. jadi ketika ditanya pasangan, ia hanya berkilah bahwa itu orang yang iseng atau memiliki dendam sehingga membuat akun palsu dirinya. Dengan demikian, ia bebas mengirim pesan atau menambah teman tanpa harus dicurigai. 3. Interaksi Beda halnya dengan Sandy, ada Bagus, teman saya yang lain yang bekerja di bidang marketing mengakui bagaimana caranya berinteraksi di media sosial yang menentukan kesuksesan. Ia yang kini memasuki masa pacaran di tahun ke-empat mengaku hubungannya langgeng karena sering 'jajan' dan kekasihnya merupakan wanita yang sibuk, bukan tipe yang banyak bertanya, memeriksa gadget atau media sosialnya. Bagus cukup populer di dunia twitter dengan ribuan followers, mengaku bahwa keramahan menjadi kunci keberhasilannya. "Pasang foto profil yang keren dengan tagline yang catchy. Lalu follow target yang disukai. Setelah itu, sesekali me-mensyen sang 'target'nya dengan ungkapan sederhana hasil retweet statusnya. Status yang dibuat kalau bisa inspiratif atau menarik jadi memberi kesan baik-baik dan memiliki pribadi menarik," ungkapnya. "Jika target tertarik, pasti akan follow back dan bisa langsung saling Direct Message (DM). Di sini obrolan bisa lebih intens dan berlanjut ke tukaran nomor hp atau pin bb," katanya lagi sambil tersenyum ala pria kampretozz 4. Waktu Memiliki pasangan yang suka mengecek media sosial ternyata menjadi tantangan sendiri bagi para peselingkuh di media sosial namun hal ini Tak menjadi halangan. Arman misalnya rekan saya yang lain, yang telah beristri. Ia harus tahu waktu-waktu dimana ia bisa 'berinteraksi' di dunia maya, yakni saat sang istri terlelap tidur atau sibuk dengan aktivitas sosial atau mengurus anaknya. Ketika sang istri tidur atau sibuk, ia bisa gentayangan di twitter dan me-mensyen target yang disukai. Biasanya saat tengah malam, karena di saat itu, jarang ada teman sang istri yang juga sedang aktif di media sosial dan me-retweet hasil mention. Setelah selesai memensyen dan mendapat respon, ia langsung menghapus tweet tadi agar tidak menjadi barang bukti jika ketahuan berselingkuh di kemudian hari. 5. Rajin Rajin di sini diakui oleh para pria peselingkuh yang sudah berpasangan untuk menghapus jejak. "Pesan-pesan nakal jangan kelamaan disimpan dan segera dihapus. Kita enggak pernah tahu kapan diinterogasi pasangan untuk melihat isi ponsel atau komputer," kata Arman dengan senyum goblognya. 6. Gank Wedhus Setelah ditelusuri, ternyata pertemanan juga bisa menjadi alasan perselingkuhan aman dan bisa ditutupi. Bagus mengaku sering membalas tweet orang atau sekedar menyapa tanpa khawatir pasangannya curiga. Hal ini dikarenakan ia memiliki beberapa teman yang disebut 'partner-in-crime alias sama-sama kambing. Jadi ketika ia sedang berselingkuh, ada teman-temannya *sesama kampret juga, yang bisa berkilah bahwa dirinya sedang hangout bersama. Begitu pula dengan pesan-pesan di media sosial yang selalu dibenarkan bahwa itu hanyalah rasa sopan semata. "Istilahnya saling meng-cover kejahatan satu sama lain," katanya enteng Banyak wanita yang langsung emosi dan ngamuk pada pasangan saat mengetahui si dia selingkuh melalui akun media sosialnya. Entah berupa message yang lupa dihapus atau history chat dengan wanita lain. Tidak heran dan pastinya hal ini membuat wanita manapun sangat marah. Namun sebaiknya tidak langsung melabraknya habis-habisan tapi bijaksanalah, gunakan cara halus untuk mengonfirmasi 'temuan' Anda di akun pribadinya. Saran saya sebelum ngamuk *kalau bisa she, buka pikiran dan renungkan mengapa pasangan bisa mencari perhatian dari wanita lain, evaluasi diri sendiri terlebih dahulu. Setelah tenang baru ajak bicara pasangan. "Kenapa penting untuk tahu perasaan dulu karena kita bisa lebih antisipasi, emosi apa nih yang keluar saat kita ngomong, jadi memang kematangan emosi buat komunikasi. Bukan nggak boleh marah tapi bagaimana cara menyampaikan kemarahan tersebut," Jangan sampai pula kita menyesali kata-kata yang telah keluar dari mulut kita. Setelah bertemu pasangan, hindari langsung memberikan tuduhan-tuduhan yang ada di pikiran Anda. Usahakan tetap tenang dan lembut, misalnya dengan pertanyaan 'Sayang, kamu sama wanita ini mempunyai hubungan apa?'. Jika dia menjawab sekadarnya untuk menutupi kesalahan, jangan langsung terpancing emosi. Katakan bahwa Anda tidak nyaman melihat kemesraan pasangan dengan wanita itu di akun sosialnya. Pastikan selama berdiskusi dengannya, tahan emosi Anda. Berikan dia kesempatan untuk menjelaskan dan sebaiknya berbicara dalam keadaan duduk dengan suasana yang nyaman. Kebanyakan wanita ketika perasaannya sudah ditutupi amarah tidak akan mau mendengarkan penjelasan pasangannya.Ketika anda panic biasanya dia akan cenderung berkata dusta. "Bicarakan secara perlahan dan kasih kesempatan dia untuk menjelaskan kadang saking marahnya apapun yang dikatakan pasangan tidak peduli, itu yang bisa menghambat komunikasi," Usai semuanya jelas, kembali kepada Anda dan pasangan, apa memang mau melanjutkan hubungan atau tidak? Jika keduanya masih ingin tetap bersama, bangun komitmen yang baru. Karena selingkuh itu pilihan. Tidak semua kesalahan milik peselingkuh. Maka dari itu, jika hubungan asmara Anda diwarnai perselingkuhan sebaiknya evaluasi diri masing-masing dulu sebelum saling menuduh. Kemudian baru evaluasi hubungan dengan pasangan agar membuka lembaran baru yang lebih baik, meskipun akhirnya putus atau menata kembali perkawinan bersama. baca lebih lengkap...

Ini mengapa 'Patah hati itu melemahkan!!

Apa yang Anda ingat & rasakan saat pertama kali jatuh cinta? Seluruh sel-sel di tubuh Anda akan bergejolak dan merasakan luapan kegembiraan tak terkira. Saat kegembiraan ini terjadi, otak memproduksi zat kimia yang disebut dopamine (hormon cinta) yang membuat seseorang dimabuk kepayang karena cinta. Sebaliknya, di saat Anda mengalami putus cinta, tubuh akan terasa lemah tak berdaya, putus asa, dan hilang arah. Jika para peneliti telah mengetahui apa yang terjadi dalam tubuh orang yang jatuh cinta, sekarang peneliti mencoba menggali lebih dalam tentang apa yang terjadi pada tubuh manusia jika ia mengalami putus cinta. Untuk mengetahui hal ini, peneliti menggunakan magnetic resonance imaging (MRI) untuk merekam aktivitas otak lebih dari 15 pria dan wanita yang baru saja mengalami putus cinta, seperti dilansir Foxnews. Foto pasangan yang baru saja memutuskan cinta mereka pun diperlihatkan secara simultan. Hasilnya tim peneliti menemukan area otak yang mengendalikan motivasi, penghargaan, dan kecanduan untuk dirangsang. Jika tidak puas, bagian otak yang mengendalikan penghargaan tersebut akan melakukan perjalanan ke daerah di dekatnya yaitu prefrontal cortex, di mana frustasi dan kemarahan terjadi. Sedangkan penelitian tahun 2011 silam yang dilakukan oleh Einstein College of Medicine, mengemukakan bahwa hanya dengan melihat foto sang mantan saja dapat mempengaruhi daerah somatosensory cortex dan dorsal posterior insula yang menimbulkan ketidaknyamanan fisik. Dalam kondisi ini, otak juga memerintahkan tubuh memproduksi hormon stres yaitu kortisol yang dapat menurunkan daya tahan tubuh sehingga mudah terserang penyakit. Itulah sebabnya saat orang stres baik karena putus cinta atau masalah lainnya, mereka lebih gampang sakit ketimbang orang-orang yang sehat secara psikis. Putus cinta adalah situasi yang paling mengerikan dan paling tidak enak yang dapat dirasakan oleh seseorang. Nah, agar Anda tidak terjebak ke dalam rasa sakit yang berkelanjutan dan dapat menurunkan tingkat kesehatan Anda, sebaiknya jangan lakukan 5 hal ini saat putus cinta. 1.Jangan Berpura-pura bahwa Anda baik-baik Saja Jujurlah pada diri sendiri. Biarkan diri Anda berduka, menangis, memukul bantal dan bagi kesedihan ini bersama teman-teman Anda. Mengekspresikan kegundahan hati tanpa perlu menutupinya dapat membuat Anda cepat lupa bahwa Anda telah putus cinta. 2.Jangan Mencoba Menjadi Sahabatnya Sangat jarang kisah cinta yang putus dapat berakhir menjadi hubungan persahabatan. Lihat saja ketika sang mantan kembali menemukan tambatan hati yang baru dan ia ceritakan semuanya kepada Anda sebagai sahabatnya. Apa yang Anda rasakan? Yakin masih bersedia menjadi sahabatnya? Kalau saya buang jauh – jauh mantan ke dasar lautan 3.Jangan Buat Perubahan Drastis Jangan membuat perubahan drastis saat mengalami putus cinta. Banyak yang mengekspresikan putus cinta dengan memotong rambut, plus mencoba gaya yang ekstrim weeh ngga banget deh!! Alhasil, bukan Anda yang dulu menarik yang dilihat banyak orang. Namun seluruh dunia sepertiny akan tahu Anda yang rapuh, emosional dan mungkin terlihat aneh. Yah, saya lebih setuju kalau putus ke SPA aja biar makin kinclong dan relaks jadi cepet move on. 4.Jangan Hubungi si Dia Wajar jika anda baru putus minggu lalu, lalu Anda masih menyimpan pikiran tentangnya. Namun ketika Anda mencoba menghubunginya lewat sms atau telepon. Sebaiknya jangan deh! Buang jauh pikiran itu, berdasarkan pengalaman saya keadaan seperti itu hnya akan menambh tingkat kegamangan 90% Banyak orang merasa kehilangan setelah putus cinta. Bukan karena mereka kehilangan sang mantan. Namun karena kehilangan kebiasaan sehari-hari yang berhubungan dengan sang mantan. Jadi untuk mengatasinya, jangan hubungi si dia dan ubah kebiasaan Anda. Beradaptasilah dengan kesendirian yang lebih menyenangkan. 5.Jangan Posting di Social Media Social media bisa menjadi alat yang berbahaya jika berurusan dengan patah hati. Kebanyakan oran baik pria atau pun wanita cenderung show off tentang perasaan mereka disini, meski saya gak tahu pasti apa tujuan mereka, untuk mendapat simpati, melupkan kekesalan atau whatever.. Terapkan dua aturan penting ini buat Anda! Pertama, jangan posting tulisan apa pun yang berhubungan dengan kisah putus cinta Anda. Kedua, jangan menguntit timeline mantan Anda or istilahna kepo, karena ini bisa menjadi bumerang bagi kesedihan Anda. Aturlah setting di account Anda agar tidak mendapatkan update status dari sang mantan. Lebih baik lagi, hapus dia dari daftar pertemanan! Ciyus nih baca lebih lengkap...

Belajar dari para super CEO

Bill Gates, Steve Jobs atau Mark Zuckerberg kini sudah menjadi miliuner teknologi dan masuk dalam daftar orang-orang termakmur di dunia. Sukses mereka diperjuangkan dengan sangat keras. Ya, Microsoft, Apple atau Facebook tidak langsung berhasil begitu saja. Namun pada akhirnya, ketiga perusahaan itu menjadi nama yang sangat disegani di jagat TI. Jadi, apa rahasia sukses Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberg, ataupun miluner lain di dunia teknologi? Simak berikut ini yang dihimpun dari berbagai sumber. "Tidak ada jalan pintas. Anda harus bekerja keras dan mencoba memposisikan diri di tempat di mana jika keberuntungan datang, Anda bisa melihat kesempatan dan memanfaatkannya," kata Mark Cuban, chairman AXS TV dan investor terkemuka. 1.Bekerja keras dan cermat melihat peluang Bill Gates melihat bahwa suatu saat, komputer akan menjadi barang massal. Sehingga dia akhirnya menciptakan Windows dan bekerja keras menyukseskannya. Mark Zuckerberg keranjingan melakukan coding sejak usia muda dan terus bekerja keras. Hingga akhirnya dia punya visi tentang jejaring sosial Facebook dan menciptakannya dengan skillnya itu. "Sejatinya, cerita nyata kelahiran Facebook cukup membosankan, bukan? Maksudku, kami hanya duduk di depan komputer selama enam tahun dan melakukan coding," kata Zuckerberg. Para pendiri situs kenamaan seperti Google dan Yahoo juga sudah melihat kesempatan besar di dunia internet sebelum orang lain dan meyakini suatu saat internet akan populer. Dan akhirnya layanan online mereka benar-benar jaya. "Selalulah bekerja keras dalam sesuatu yang menarik Anda meskipun terasa tidak nyaman," kata Larry Page, pendiri dan CEO Google. 2.Berani memulai dari langkah kecil Para miliuner di bidang teknologi tidak serta merta sukses. Mereka mulai dari beberapa langkah kecil. Jeff Bezos, bos toko online Amazon, memulai bisnis yang kini menggurita itu dari garasinya. Jeff Bezos merintis toko online Amazon pada tahun 1994. Saat itu, Amazon hanya fokus berjualan buku di internet. Bezos mengoperasikan Amazon dari garasi rumahnya yang berlokasi di Bellevue, Washington. Jerih payah dan optimisme Bezos membuahkan hasil gemilang. Saat ini, Amazon.com adalah retail online terbesar di dunia dengan pendapatan puluhan miliar dolar. Mark Zuckerberg, membangun Facebook dari kamar asramanya yang kecil. Demikian juga dengan Steve Jobs dan Steve Wozniak yang mengawali Apple dari sebuah garasi. "Kebanyakan orang berpikir bisnis ini adalah tentang ide, padahal bukan. Setiap orang mempunyai ide. Bagian yang berat adalah mengamati apakah ide tersebut bisa bekerja, kemudian melakukan persiapan untuk mengeksekusi ide tersebut," sebut Mark Cuban. 3.Bekerja karena ‘passion "Jika kami termotivasi oleh uang, kami akan menjual perusahaan ini jauh-jauh hari dan akhirnya berlibur di pantai," kata Larry Page, pendiri Google. "Ini bukan tentang jumlah uang. Bagi saya dan rekan, hal yang paling penting adalah kami menciptakan aliran informasi yang terbuka bagi semua orang," sebut Mark Zuckerberg, sang bos Facebook. Pada masa-masa awal perusahaan, banyak pendirinya yang rela tidak dibayar. Mungkin perusahaan belum mampu atau mereka memang memiliki passion sangat besar di bidangnya sehingga uang bukan tujuan utama. Menunda kepuasan dinilai sangat penting untuk sukses. Pada akhirnya, uang akan datang dengan sendirinya seiring keberhasilan yang diraih. "Jika Anda merasa sedang mengubah dunia, Anda bekerja pada sesuatu yang penting. Anda menjadi bergairah saat bangun di pagi hari," tukas Page. 4.Terus Berinovasi "Inovasi adalah yang apa membedakan antara pemimpin dan pengikut," kata mendiang pendiri Apple, Steve Jobs. Kebanyakan miliuner teknologi bukanlah pionir di bidangnya. Namun mereka berhasil melakukan inovasi sehingga bahkan lebih sukses dibanding pionir. Seperti Google sebenarnya bukanlah mesin cari internet pertama, Ask.com yang berhak atas gelar tersebut. Namun kini, Google jauh lebih populer. "Kami menargetkan inovasi," kata CEO Google, Larry Page, suatu ketika. Inovasi yang dilakukan Google memastikan mereka lebih unggul dari kompetitor. Sudah banyak kasus inovasi yang berkelanjutan membuat perusahaan yang bukan pioner jauh lebih sukses. Seperti Facebook yang menjungkalkan MySpace dalam waktu cukup singkat. "Saya percaya pada inovasi dan cara Anda mendapatkan inovasi adalah dengan mendanai riset dan belajar dari fakta-fakta dasar," uar Bill Gates. 5.Mempunyai misi yg kuat "Saya kira sesuatu yang sangat saya perhatikan adalah misi kami untuk membuat dunia lebih terbuka," kata Mark Zuckerbeg suatu ketika. "Satu hal yang paling penting adalah fokus secara obsesif pada kustomer. Tujuan kami adalah menjadi perusahaan yang paling fokus pada kustomer di bumi," demikian kata Jeff Bezos, pendiri Amazon. "Pada dasarnya, tujuan kami adalah untuk mengorganisir informasi di dunia dan membuatnya bisa diakses dan bermanfaat secara universal. Itulah misi kami," ujar Larry Page. Para pebisnis sukses ini memiliki misi yang jelas dan kuat tentang perusahaannya. Tanpa misi bisnis yang kuat, mungkin saja seseorang meraih sukses, namun sulit untuk mempertahankan kesuksesan tersebut. Bill Gates punya misi menjadikan komputer personal menjadi milik semua orang. Dan misi itu akhirnya terpenuhi. "Saya kira fair untuk mengatakan bahwa komputer personal telah menjadi perangkat paling berdaya guna yang kami ciptakan," kata Gates. 6. Membuat jaringan yang luas Hampir semua perusahaan teknologi besar tidak diciptakan oleh satu orang. Steve Jobs bekerja sama dengan Steve Wozniak pada awal kelahiran Apple. Mark Zuckerberg boleh saja menjadi pendiri Facebook paling terkenal. Nyatanya, Facebook digarap oleh beberapa orang seperti Eduardo Saverin dan Dustin Moskovitz. Google dikembangkan oleh Sergey Brin dan Larry Page. Kemudian Microsoft diciptakan Bill Gates bersama Paul Allen. Dan rata-rata, perusahaan tersebut kurang dana ketika baru didirikan. Sehingga kembali para pendirinya pontang-panting ke sana ke mari untuk mencari investor. "Tidak ada dari mereka yang bekerja hanya sendirian. Bahkan yang tampak sendirian pun memiliki tim kunci yang mereka miliki," sebut Robert Jordan, penulis buku How They Did It. baca lebih lengkap...